住太麻里金崙溫泉前，先認識泉質與溫泉標章

金崙溫泉在太麻里鄉南段的金崙村，是不少人走南迴線時過夜的地方。這一則不談哪一家好，而是整理官方資料裡的三件事：這裡是什麼泉、怎麼分辨合法的溫泉業者，以及泡湯時要留意什麼，讓你在訂房之前知道該問哪些問題。

金崙溫泉是什麼泉質？

依台東觀光旅遊網的介紹，金崙溫泉的泉水清澈透明，屬於弱鹼性碳酸氫鈉泉，酸鹼值介於 7 到 8 之間。這裡的溫泉水脈蘊藏量豐沛，源泉溫度高達攝氏 70 到 90 度，所以下水之前一定要先確認池水的溫度。

溫泉區四周是山林。橫跨金崙溪的紅色鋼拱橋「金崙虹橋」在民國 88 年完工，站在橋上可以往東望向太平洋與金崙溪的出海口，是散步時順路能到的地方。

怎麼知道住的地方是合法的溫泉業者？

看「溫泉標章」。依《溫泉標章申請使用辦法》，以溫泉作為觀光休閒遊憩用途的業者，要先把溫泉送交通部認可的機關或團體檢驗合格，才能申請使用溫泉標章。取得標章的業者，必須把標識牌掛在營業處所入口明顯可見的地方，並在適當的位置標示使用溫泉的禁忌與注意事項；標識牌的有效期間是三年。

訂房之前可以直接問業者有沒有溫泉標章，到了現場再看入口有沒有掛牌、標章有沒有過期。

訂房之前可以先問哪些事？

• 湯池是在房間裡、獨立的湯屋，還是公共浴池？公共浴池需不需要穿泳衣？
• 泡湯的開放時間。台東觀光旅遊網註明，金崙溫泉的開放時間由各家業者自訂。
• 帶長輩或小孩同行時，池水的溫度能不能調整。
• 搭火車的人，問清楚從金崙車站到住宿地點要怎麼接。

泡湯時要注意什麼？

交通部觀光署的泡湯須知，以及上述辦法規定業者必須標示的事項，重點如下：

• 入浴前先把身體洗乾淨，再從腳開始慢慢適應水溫，水位不要超過心臟。
• 水溫建議在攝氏 38 到 42 度之間，不要超過 45 度。
• 每次浸泡不要超過十五分鐘，入浴前後記得補充水分。
• 酒後、空腹或剛吃飽都不適合泡湯；過度疲勞或劇烈運動之後，先休息再入浴。
• 有心臟病、高血壓、糖尿病等慢性病的人，要依醫師的指示；長者與孩童不要單獨入浴。
• 出現頭暈、心悸等不適時立刻離池，並通知現場的服務人員。

各家業者的設施、收費與開放時間都不一樣，請以業者的官方說明為準。